Die Sportart

    Unter Walking oder Nordic Walking verstehen wir zügiges gehen mit oder ohne Unterstützung spezieller Stöcke. Diese nicht altersbeschränkte und gesundheitsfördernde Bewegungsform ist sowohl Ausdauersport als auch aktive Freizeitgestaltung.
    Der Bewegungsablauf fördert ein ganzheitliches sanftes Training von Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem.

    Allgemeine Informationen

    Walking - Bewegung auf nordisch

    Wir bieten einen Walking-Treff für Jedermann/Jederfrau jeden Dienstag und Freitag in Neuhermsheim.
    Begleitet wird das Walking von einem zertifizierten Trainer.

    Komm zu uns, wir freuen uns auf Dich!

    (Hinweis: an Feiertagen und bei schlechtem Wetter kein Walking.)

    Trainingszeiten / -orte

    Freitag 09:00-10:15 Uhr

     

    Walkingtreff

     

     

    Trainer: Gerhard Hammer

     

    MA-Neuhermsheim
    Kath. Gemeindez. Maria-Königin
    Hermsheimer Str. 79

     

     

     

     

    Schnuppertraining:

    • kostenlos
    • bitte einfach zu den angegebenen Trainingszeiten vorbeischauen. Anmeldung ist nicht erforderlich.

    Ansprechpartner

    Leitung
    Gerhard Hammer

    Trainer C-Lizenz

    Tel.: 0176-96282218
    E-Mail: g.hammerwalk@yahoo.de

    Beantwortet Fragen zu:

    • Training und Mitgliedschaft